Любые изменения в питании, снижение веса начинаются с отказа от сахара. Но изменить привычки не так легко, ведь сахар присутствует практически во всех готовых продуктах. Многие не представляют своей жизни без кофе, крепкого чая, энергетиков. В них огромное содержание сахара и кофеина. В одном стакане Матча-латте (Старбакс) уже 42 гр. сахара, а это почти в 2 раза выше суточной нормы.

Грудной сбор от кашля – набор полезных растений, предназначенных для борьбы с болезнями верхних и нижних дыхательных путей. Травы широко представлены в любой аптечной сети, для удобства применения они предварительно сушатся, измельчаются и расфасовываются в картонные коробки. Состав фитопрепарата может существенно отличаться – это зависит от возраста человека, особенностей заболевания, типа кашля.

Одуванчики, которые привычно воспринимаются всеми как сорняк, содержат в своем составе большое количество ценных для здоровья человека веществ, оказывающих положительное действие. Употреблять в пищу растение можно, приготовив одним из несколькими способами, а наиболее вкусным блюдом из него является одуванчиковый мед. Сделать его не сложно самостоятельно, собрав одуванчики в чистом месте.
- Псориаз ногтей: причины, симптомы и лечение, препараты и народные средства
- Некрахмалистые овощи: список, сочетаемость продуктов для похудения
- Бандажное обертывание: виды, особенности проведения процедуры, как сделать обертывание для похудения в домашних условиях и в салоне
- Разгрузочный день на гречке – как правильно проводить: варианты, польза, противопоказания