«Только на две минуты загляну в социальную сеть. Только на две! И почту проверю: вдруг кому-то нужно срочно ответить...» — с такими вот благими намерениями я обычно и включаю компьютер.
Интернет- друг, а не хозяин...
Увы, намерения действиями становятся не так часто, как хотелось бы. То соц.сеть меня увлечет, то сайт какой-нибудь, то по просторам всемирной паутины хочется просто так прогуляться… Хотя дел у меня масса — и учеба, и творческие проекты. Однако я все время отвлекаюсь и очень злюсь на себя за это!
А ведь могла бы выучить английский язык, разобраться в основных течениях мировой культуры, найти друзей со всего мира, пересмотреть много фильмов, написать в три раза больше статей, окончить онлайн-курсы… Интернет — море возможностей. Только не все их могут обнаружить:) Или не хотят...
Всемирная паутина — столь великое и прекрасное изобретение человечества! Только мы порой забываем о том, что сеть — наш друг, а не хозяин… Говорю «мы» потому, что приятели часто жалуются на то, что впадают в зависимость и уже просто не могут представлить свой день без интернета. Думаю, это многим знакомо.
Еще в школьные годы я не понимала, почему друзья то и дело тянутся к своим новомодным гаджетам, чтобы проверить почту или сообщения от друзей. Прошло время. Гаджеты я себе не покупаю из принципа, но становлюсь все более частым гостем в социальных сетях. Слаба Богу, замечаю это! Значит, еще можно исправить ситуацию.
Сначала хотелось бы рассказать о признаках зависимости от интернета, которые я выявила при наблюдении за знакомыми и за самой собой. Во-перых, человек, включая компьютер, стремиться проверить соц.сеть. Просто проверить! Но так и «зависает» там минут на двадцать, а то и больше.
Во-вторых, на работе или во время учебы так и тянется рука набрать в поисковике: «Одноклассники», «Вконтакте» «ЖЖ» и т.д. Выйти тяжело. Необходимо сделать над собой серьезное усилие. Но не всегда сила воли побеждает наплыв сообщений...
А порой наплыва может и не быть вовсе. Никто не пишет, но из соц. сети никак не выйти. То на одну страничку зайдешь, то новые фотографии подруги посмотришь, то интересную информацию из разных групп на страничку возьмешь. А часы тикают. Выходить не хочется.
Вы замечаете за собой такое? Хорошо, если да. А если нет? Я, конечно, уверена, что очень многие люди абсолютно НЕ зависимы от интернета, но все-таки бывает и так, что человек уже просто не понимает, насколько он запутался в сетях… Он не чувствует себя вне их пространтства.
Особенно страшно это для подростка! Взрослому человеку легче уловить эту проблему в своей жизни. Тинейджер может там и поселиться. За уши не оттянешь!
Я очень благодарна своей маме за то, что в подростковом возрасте она меня отградила от «не нужного» интернета. И своей двоюродной сестре я запретила категорически. Очень прошу вас не пускать детей в соц.сети! Или пускать, но с определенной, «не вредной» дозировкой.
Начинаю борьбу
И все-таки, не смотря на строгое бдение мамы в моей «юности», я «засиживаюсь» в интернете. Зарегистрирована только в одной социальной сети. Этого даже много. Какой-то дискомфорт появляется.
Не скажу, что не могу без этого жить. Могу. Однажды на четыре дня отказалась от компьютера. Замечательно провела свои «выходные»!
Ни какой зависимости, ни какой тяги… Но как только включила, как только вошла… Все. Началось.
И с каждым месяцем время пребывания на просторах интернета увеличивается. Уже по четыре часа в день там провожу. «Отдыхаю» всего 2 раза в неделю. И ни как не могу понять, куда так быстро улетает время, отведенное для дела...
Все. Я начинаю борьбу. Сегодня последний раз зашла в свою соц.сеть и теперь пять дней не буду туда даже на «две минтуки» заглядывать! И время ограничу- до двух с половиной часов. А еще буду отдыхать от «интернета» три раза в неделю.
Кто со мной?
