Хотите рецепт счастья? Оглянитесь вокруг, посмотрите на людей и сравните свою жизнь с жизнью более несчастных людей. На их фоне вы будет более удачливыми, любимыми и беззаботными. Ваши мужья окажутся самыми лучшими, а дети — самыми красивыми. Я, конечно, утрирую, но в этом есть доля правды. Все познается в сравнении.
А задумалась я над этим совершенно недавно. Ко мне в гости приехала погостить троюродная сестра, с которой мы не виделись более 10 лет. Она живет в другой области, и наше общение сводилось к милым интернет-поздравлениям с днем рождения. А тут как гром среди ясного неба – ко мне едет Наташа!
Скажу откровенно, я была очень рада, что спустя сколько лет мы все-таки увидимся. Да и дети у нас почти одного возраста, так что и моей дочурке будет весело. Муж, когда узнал о визите, быстренько придумал себе работку на недельку и укатил, оставив нас, девочек, наслаждаться обществом друг друга.
Приезд сестры
Я живу недалеко от моря и поэтому так уж повелось, что летом у меня гостевая пора. Есть парочка друзей и родственников, которым я всегда рада. А Наташа была у меня впервые. Ну не откажу же я сестре!
Наташка приехала с утра. Я встретила ее с дочкой на вокзале и привезла домой. Показала ее комнату, оставила разбирать вещи и дала время отдохнуть с дороги. А сама пошла на кухню, что-то быстренько сообразить горячего.
Наташа, как оказалось, привезла с собой продукты. Готовить она решила сама, я этому не противилась.
Но не в этом суть. За очередной милой вечерней беседой она мне поведала о своей жизни. И муж, оказывается, бьет с похмелья, и с дочкой проблемы, и мама, как назло, вместо того, чтобы семью помочь дочери сохранить, разбивает ее.
Посмотрев на ситуацию со стороны, я поняла одну очень важную для себя вещь. Каждый человек живет своей жизнью, не задумываясь над тем, что кому-то тяжелее и труднее.
Немного о себе
Мы жалуемся на свою судьбу, а некоторые мечтают о куске хлеба. Или возмущаемся, что муж не такой или ребенок не послушный. А у других ведь может быть ситуация намного хуже.
Я стала анализировать свои отношения с мужем – так они просто идеальные на фоне отношения в семье у моей сестры. Думала, что у дочки есть проблемы со сверстниками. Оказалось, это у племянницы нет опыта общения с ровесниками.
А отношения с родителями? Начинаешь их ценить, когда сравниваешь с другой семьей. Все обиды и какие-то недомолвки сразу отходят на второй план. Я теперь ценю каждое мамино слово, каждый ее совет.
Я часто сетую на судьбу, но это ошибочно, я это только сейчас поняла. Не хочу просить у жизни лишнего. Хочу наслаждаться тем, что мне подарила жизнь. Идти вперед, любить без оглядки, отдавать свое сердце дочери.
Смотрела запись питерского психолога о том, как она поставила эксперимент, организовав подросткам встречу с самими собой. Результаты шокировали даже ее. А ведь это одно из главных условий здоровой психики — уметь абстрагироваться от внешней среды и прислушаться к себе.
Интересный эксперимент
Суть эксперимента заключалась в том, что детям от 12 до 18 лет предлагалось в течение восьми часов отказаться от всех возможных электронных приборов: гаджетов, телевизора, телефонов, радио, плееров. Также нельзя было ни с кем общаться. О своих ощущениях и времяпровождении они потом докладывали психологу.
В эксперименте участвовало 68 подростков. Выдержали его до конца только трое. Остальным пришлось срочно прервать ограничения. Причем психолог была готова, что не все его закончат. Но она ожидала, что дети получат как минимум приятные моменты от встречи с собой, смогут понять насколько это прекрасно.
На самом деле у детей случались панические атаки, галлюцинации, появлялись боли в голове, животе, их кидало в жар, трусило. Дети описывали свои состояния, как зависимость и выдержали всего 3–4 часа эксперимента.
Когда информация попала в СМИ, ее тут же интерпретировали, как доказательство гаджетозависимости у детей и опасности, которую для них сегодня несут современные приборы. Но почему-то никто из взрослых не подумал, а сможет ли он сам пройти такое испытание?
Взрослая жизнь
А во взрослой жизни уже не детские психологи рекомендуют подобные встречи с собой как одно из лекарств выхода из тупика: творческого или жизненного. Правда, они предлагают начать с 40 минут в день.
У взрослых находятся отговорки. Я не могу себе этого позволить! У меня работа, дом, дети, бизнес — нет ни секунды свободного времени. А потом оказывается, что они сами стараются заполнить свое время чем угодно, только бы не встретиться один на один с собой.
Почему? Да потому, что порой это бывает страшно. Прислушиваешься к себе, а там мертвенная пустота. Что я хочу, что мне нравится, куда я иду, к чему стремлюсь, что для меня лично важно? А в ответ — тишина. Это действительно жутковато, поэтому мы и заполняем свою жизнь всем, чем угодно, только бы не ощущать эту пустоту.
Но очень важно преодолеть страх и найти признаки жизни внутри себя. Ведь большинство наших жизненных проблем возникают оттого, что мы не умеем остановиться, оценить ситуацию и прислушаться к себе.
Довольно часто встречаю статьи и разговоры о том, как снизить ревность старшего ребенка по отношению к младшему. И странно мало пишут о том, каково приходится младшему ребенку. Что он там понимает! На самом деле, понимает уже очень многое…
Почему я берусь так утверждать? Я росла в семье младшей. И прекрасно помню свои эмоции.
Минусы того, что есть старшая сестра
Первая ревность возникла от понимания того, что до моего рождения сестра была единственным ребенком, и все внимание было направлено на нее.
Что значат для каждой из нас деньги? Возможность покупать нужные вещи? Свободу? Независимость? Уверенность в себе?
Действительно, наша жизнь очень сильно зависит от наполненности нашего кошелька. На всё нужны деньги — чтобы накормить семью, заплатить за квартиру, одеться-обуться — на это вообще денег нужно порядочно, с учётом нашего климата и беспрестанно меняющейся погоды. Поддержать здоровье — деньги, получить образование — деньги.
Когда денег не хватает на самое необходимое, начинает казаться, что только деньгами можно всё измерить и оценить. И на этой шкале ты, без денег, с вечной их нехваткой, кажешься сама себе такой ничего не значащей. Особенно когда начинаешь заниматься сравнением, как правило, не в свою пользу.
Самооценка не должна зависеть от количество наличности на счету в банке. Деньги — да, конечно они нужны, но их в любой момент можно лишиться. А вот то, что ты представляешь из себя, насколько ты востребована окружающими — это у человека отнять нельзя. Нельзя отнять способности, знания, внутренний мир, душевную щедрость.
Конечно, надо найти, куда и к чему себя, свои силы и знания приложить. Ведь только даря себя, свои умения другим людям, можно чего-то достичь. Но именно современность полна массы возможностей, о которых наши бабушки даже не мечтали.
Твои знания помноженные на твою активность и целеустремлённость — тот самый багаж, который всегда пригодится в путешествии по жизни и обеспечит тебя всем, что нужно.
А деньги? Они просто станут дополнением к твоему главному богатству — тебе самой.
Утром ехала на работу, и по радио, которое мы хорошо слышали в салоне, ведущий с юмором произнес: «Ну что ж, у кого не получилось достойно начать новый год 1 января, есть уникальный шанс сделать это сегодня!»
Я улыбнулась: это про меня! Причем по поводу не только нового года, который действительно «не задался», но и других событий моей жизни.
Ровно год на Алимеро – подвожу итоги
Иногда хочется обернуться назад и посмотреть на свою жизнь, так сказать, в ее перспективе. А уж тем более такие мысли приходят на ум на рубеже каких-то событий.
У меня таких событий сразу несколько. Новый год, хоть и старый, – раз, кризис 40-летнего возраста (о котором писано-переписано психологами) – два, а сегодня обнаружила еще и третий «рубикон».
Не часто заглядываю в собственный профиль на Алимеро, все больше по топикам и комментариям шарю, а тут зашла и удивилась. А ведь зарегистрировалась я здесь ровно год назад – 14 января 2012 года.
Кто после этого отговорит меня от идеи сесть и поразмышлять, хотя бы в общих чертах, на тему «что было, что есть и что будет»?
Все мои мечты сбылись! Кроме одной
Почему-то так в моей жизни складывалось, что с первого раза у меня почти никогда ничего не получалось. Но когда я стала вспоминать, что же у меня есть к сегодняшнему дню, то вдруг с радостным удивлением обнаружила, что все мои мечты сбылись.
Правда, сбылись не совсем в том виде, в котором представлялись, но сбылись ведь!
В детстве мечтала спеть на сцене. Пару лет назад я участвовала на работе в конкурсе «Лидер года» и в свою презентацию включила исполнение песни. Вышла на сцену с микрофоном и спела! Так сбылась одна мечта.
А еще мне очень хотелось иметь хорошее зрение. Ну, близорукость моя никуда не исчезла, но в мире появилась такая шикарная вещь, как контактные линзы. И вот я хожу без очков, но при этом прекрасно вижу!
Я всегда мечтала иметь сына и доченьку. Сынишку, просто замечательного и самого любимого, я получила. А насчет девочки… Вот сейчас у меня за стенкой племяшка Полинка, дочь моего брата, поет песни, ей 2,5 месяца. И знаете, она полностью удовлетворяет мою потребность в нянчаньи дочурки!
Много лет назад, когда отец моего сына поступил со мной не очень красиво, мне хотелось добиться чего-нибудь в жизни и потом ткнуть ему своими достижениями в нос. А потом по иронии судьбы я попала на работу в ту же сферу, где работал и он, и несколько лет назад меня наградили престижной государственной премией.
Девочки, я совсем не ради хвастовства об этом пишу, а просто чтобы показать, как порой закручивает жизнь – лихо и красиво! Так вот, естественно, папаша узнал об этом моем награждении, но… представьте, мне это уже было совершенно безразлично. Все мое желание что-то ему доказывать абсолютно пропало!
А еще я окончила даже не один институт, а целых два – хотя когда мне было 18 лет, первый институт я бросила, и тогда это было чуть не трагедией. А еще я вылечилась от одной серьезной болезни, от которой в принципе могла и умереть. А еще…
Но не буду тут всего перечислять, потому что не хватит и нескольких топиков. Оглянувшись назад, я увидела, что сколько бы ни делала неправильных шагов, жизнь все равно выводила меня на нужную дорогу. И сегодня я снова хочу смотреть вперед с надеждой!
