Некоторые считают, что тайм-менеджмент – это прерогатива исключительно деловых людей, бизнесменов, предпринимателей, политиков, и уверены, что осваивать эту науку обычному человеку нет никакой необходимости. Но мы с уверенностью утверждаем, что это заблуждение. Мало того, овладеть искусством управлять временем нужно каждому, кто имеет хоть какие-то амбиции и стремится хотя бы к небольшому успеху в делах, учебе, на работе, в общении и повседневной жизни. Сделать же это проще простого, и вам не нужно посещать дорогие мастер-классы или читать тонны книг. В нашей подборке вы найдете простые техники управления временем, методы и инструменты тайм-менеджмента, которые подойдут каждому.

Рецепт безумия довольно прост: разделяйте внимание на несколько дел и будьте в постоянном напряжении от накопившихся задач. Именно так теряется чувство контроля, что пагубно сказывается на физическом и психическом здоровье. Что же нужно делать, чтобы не быть придавленным обломками незавершенных дел? Один из самых лучших способов — научиться расставлять приоритеты.

Каждый день мы куда-то бежим, куда-то спешим, стараемся, словно фокусник, «подкрутить все тарелочки», чтобы все дела были в порядке. А еще есть друзья, семья, отношения, хобби, вещи, которыми хотелось бы заняться. Как найти время на все? Как найти время, когда его нет? Ответить на эти вопросы вам поможет тайм-менеджмент – искусство управления временем, позволяющее не только выкроить ценный ресурс на важные дела, но и высвободить его для отдыха, чтения, прогулок… В этой подборке мы предложим вам эффективные техники и инструменты управления временем, раскроем некоторые секреты и дадим полезные рекомендации.

Существует множество техник тайм-менеджмента, разбросанных по десяткам книг различных гуру саморазвития и личной эффективности. Мы решили отобрать для вас наиболее эффективные, на наш взгляд, методики. И вот что у нас получилось.