Система питания Давида Яна

Система питания Давида Яна

Большинство из нас хочет иметь стройную фигуру, но не каждый может заставить себя приложить какие-либо усилия для этого. Ведь одним из самых важных аспектов является питание. Как сбросить пару лишних килограммов, если в холодильнике ждет вкусное пирожное? И как заменить жирный борщ на легкую овсяную кашу? Необходимо научиться получать удовольствие от этого питания. Как это сделать? Давид Ян разработал специальную методику питания, благодаря которой человек способен полюбить полезную пищу.

Теория когнитивной нагрузки

Теория когнитивной нагрузки

Случалось ли вам быть на лекции, где лектор так быстро подавал информацию, что вы едва успевали что-либо запомнить и выучить? Или информация была настолько сложна, что спустя несколько часов она вся выветрилась из вашей головы? Теория когнитивной нагрузки представляет собой научный подход к разработке учебных материалов таким образом, чтобы их подача сочеталась с пониманием и восприятием учеников, а информация была полностью усвоена. Эта теория настолько обширна, что используется даже в рекламе.

Теория заговора

Теория заговора

Герой художественного фильма «Теория заговора» (с Мэлом Гибсоном и Джулией Робертс в главных ролях) по имени Джерри повсюду вокруг себя видел намёки на всевозможные заговоры. И понятно, если бы это был лишь единичный экземпляр – ну, режиссёрский замысел и всё такое. Но есть и множество других фильмов на тему заговоров. Что это – просто фантазия? И ладно, если бы только фильмы – всевозможным заговорам посвящено огромное количество художественной и документальной литературы, документальных кинолент и телепередач. Все мы то и дело слышим слова типа: «иллюминаты», «масоны», «правящая элита», «конспирология», «всемирный заговор» и т.д. Всё больше людей начинают задумываться об этих и других подобных вещах. И, хотя мы не сможем выяснить правду, касающуюся этой темы, мы постараемся разобраться в том, что вообще такое – эта теория заговора, и откуда она произошла.

Сергей Крутько

Сергей Крутько

Коротко о себе: Автор, блоггер, контент-маркетолог

Зачем нужно улучшать свой словарный запас

Зачем нужно улучшать свой словарный запас

Наши мысли формируют образ мышления. Улучшая словарный запас, мы можем получить множество прекрасных преимуществ, речь о которых пойдет в этой статье. Это даст вам мотивацию пополнять словарный запас, ведь в наше время это кажется очень скучным и ненужным занятием.