Здоровый образ жизни — это не пресные листья салата на завтрак, обед и ужин и не изнуряющие физические упражнения по два часа ежедневно. На самом деле это несколько полезных привычек, которые приносят отменное самочувствие. В долгосрочной перспективе вы получаете долголетие (кому не хочется дожить до 100 лет?), а сейчас — стройность, энергию и хорошее настроение. На нашей планете есть места, где необычайно много долгожителей. Исследователи выяснили, что у них похожий рацион и образ жизни. И самое удивительное, что их секреты очень просты.

Наверняка Сократа не следует представлять – об этом древнегреческом философе слышал каждый. Конечно же, я не мог обойти стороной и не взять у него несколько уроков мудрости. Хоть сам Сократ и говорил, что он ничего не знает, нам есть чему поучиться у него.

На страницах нашего открытого образовательного портала мы время от времени публикуем материалы, посвящённые необычных фактам, явлениям, учениям и концепциям, которые современная наука считает псевдонаучными (вот, например). Но, несмотря на свою так называемую псевдонаучность, многие из этих концепций активно поддерживаются огромным количеством, можно сказать, альтернативно мыслящих людей по всему миру, ведь знания о них и даже их практика могут сослужить для человека отличную службу, положительно сказываясь на здоровье и жизни вообще.

Исходя из заголовка статьи, становится понятно, что речь пойдёт о работе и идеях Эмиля Дюркгейма — французского философа и социолога, первого в мире профессора социологии, родоначальника французской социологической школы, а также основателя и издателя журнала «Социологический ежегодник», выпускавшегося с 1886 по 1913 годы. Эмиль Дюркгейм был преподавателем в университетах Парижа и Бордо, а вся его деятельность послужила институциализации социологии во Франции.