Бхакти-йога – уникальная йогическая практика, направленная не на самого человека, а на служение Верховной Личности. Суть направления заключается в открытии любви к Богу и познании себя через преданность и поклонение. Это довольно легкое и доступное для изучения направление йоги, которое представляет собой сугубо духовную практику.
Что такое бхакти-йога
В каждой религии есть свои правила и предпочтения выражения любви к Богу или Высшим силам. Как правило, все они основаны на подчинении и молчаливом выполнении воли высших сил. Бхакти-йога является уникальным направлением, ведь учит безусловной любви к Богу и познанию себя в служении через это светлое чувство. Причем понятия любви в этой практике не имеет ничего общего со слепым поклонением и зависимостью.
Йог бхакти, практикующий это направление, познает Бога и окружающий мир через обычную человеческую любовь, которая, по мере увеличения его духовного потенциала, трансформируется в чистую и светлую энергию.
Главной особенностью этой йоги является то, что она проста и понятна каждому. В отличие от сложных духовных практик, такое направление легко осваивается европейцами, ведь понятие чистой и непорочной любви существует в любой религии.
Суть и цели практики
Самое понятие «бхакти» — это и есть философия индуизма. Оно описывает отношения между преданным Богу человеком и высшими силами в разных формах. Основа практики заключается в дисциплине, которая стирает границы между собственным «Я» человека и окружающим миром.
Бхакти можно трактовать как обращение к Богу без просьб, желаний и молитв, а лишь с любовью и чистотой в сердце. Именно этому и учит данная йогическая практика.
Цель практики – раскрытие своей любви к Богу посредством медитации, мантры и служения высшей цели.
Для лучшего понимания философии бхакти нужен наставник. Он поможет ученику понять и принять суть этого направления в йоге, которая проста и сложна одновременно: Бог является причиной и следствием всего сущего, а каждый человек представляет собой малую частицу Его сущности. Откинув иллюзию реального мира, перестав «подкармливать» свое эго и пробудив в себе истинную любовь к Богу, человек сможет познать счастье в служении.
Техника выполнения и методика освоения для начинающих
Разобравшись в вопросе и поняв, что это такое бхакти-йога, следует детально изучить философию индуизма, а лишь затем переходить к практике. Здесь важно найти духовного учителя, преданного последователя Кришны.
Чтобы стать на духовный путь, необходимо преодолеть притяжение материального мира. Это осуществляется с помощью медитации, очищения сознания и мантр, которые способствуют просветлению и открывают путь к любви и служению.
Интересно! Бхакти-йога подразумевает служение Кришне, но, по словам философа Свами Вивекананда, открыть высшую любовь может совершенно любой человек, ведь Бог един, просто люди наделяют Его разными именами.
Watch this video on YouTube
Бхакти-йога подразумевает служение Богу в храме, поэтому лучшим выбором станет присоединение к Обществу осознания Кришны. Так как храм есть далеко не во всех регионах, можно использовать домашние программы пути служителя Кришны – аудио- и видео уроки, печатные материалы и т. д.
Кроме того, необходимо придерживаться принципов служителя. К ним относятся:
- строгое вегетарианское питание, которое состоит исключительно из овощей и фруктов;
- полный отказ от алкоголя, наркотических веществ, никотина;
- употребление только чистой воды и соков, никакого чая и кофе;
- запрет на внебрачные сексуальные отношения.
Служитель Кришны должен сохранять чистоту души и тела, потому важно следить за своей речью, дарить людям чистую любовь и добро, не прибегать ко лжи и сквернословию.
9 ступеней индийской философии служению и преданности Богу
Высшая любовь доступна человеку не сразу. К ней необходимо прийти через преодоление притяжений материального мира и девять ступеней служения. Практика бхакти-йоги основана на девяти ступенях, которые помогут привести служителя к осознанию и любви.
- Первой из них является слушание священных писаний вместе с единомышленниками или в одиночестве.
- Вторая заключается в прославлении и воспевании Бога (мантры).
- На третьей ступени, служителя ожидает памятование о Боге, которое заключается в длительных медитациях. Во время этой практики все мысли человека сосредоточены исключительно на Боге.
- На четвертом этапе предстоит освоить личное служение Богу.
- Пятая ступень подразумевает поклонение и почитание статуи, изображающей одну из форм Бога.
- Следующим шагом является молитва.
- Седьмая ступень – это снова служение, но уже направленное на удовлетворение приказов Бога.
- На восьмом этапе служителю предстоит установить дружескую связь с Богом.
- Заключительный шаг – жертвование всего себя Богу: своих мыслей, чувств, желаний и личных стремлений.
Чтобы достигнуть высшей любви, необязательно проходить все девять ступеней. Человек может выбрать всего одну или несколько, и усердной работой прийти к высшему духовному просветлению.
Методы достижения светлой и чистой любви
Просветление достигается через служение, но вот отношения с Богом человек вправе выбрать сам.
Выделяются следующие разновидности бхакти:
- нейтральные отношения;
- Бог – господин, человек – слуга;
- дружеские отношения и любовь;
- любовь к Богу, как к сыну;
- любовь к Богу, как к партнеру.
Таким образом, бхакти-йога оставляет человеку право выбора. Независимо от того, какие отношения с Богом практикуются на раннем этапе, по мере раскрытия духовного потенциала служитель отбрасывает свое «Я» и постепенно познает высшую божественную любовь.
Музыка для медитации в бхакти-йоге
Достижение поставленной цели осуществляет посредством медитации. Во время процесса человек проходит какую-то из девяти ступеней либо последовательно осваивает их одну за другой. В это время могут использоваться четки для лучшей концентрации, также настроиться помогает бхакти-музыка. Единомышленники и духовный наставник всегда помогут подобрать необходимое музыкальное сопровождение, которое создаст позитивные вибрации и поможет пробудить в начинающем возвышенные чувства.
Бхакти-йога не только позволяет раскрыть свой духовный потенциал, найти счастье в служении, но и учит высшей любви, которая меняет саму суть человека.
