12 масок из активированного угля от черных точек

12 масок из активированного угля от черных точек

Среди множества косметических средств так сложно выбрать что-то действительно стоящее. Популярное и широко разрекламированное далеко не всегда эффективно. А пробовать продукцию no name фирм всегда опасно. Выход есть! Попробуйте сделать дома модную Black Mask из проверенных и совершенно безопасных ингредиентов. Маска для лица с активированным углем ни в чём не уступает своей более дорогой коллеге. Быстро готовится, легко наносится и действительно решает проблему чёрных точек. Не верите? Потратьте полчаса и проверьте.

Стоунтерапия: что это за процедура, показания и противопоказания, можно ли провести массаж камнями в домашних условиях

Стоунтерапия: что это за процедура, показания и противопоказания, можно ли провести массаж камнями в домашних условиях

Стоунтерапия – очень приятная и эффективная СПА-процедура, во время которой проводится воздействие горячими камнями. Она дарит глубокое расслабление и уменьшение мышечного напряжения, поэтому может применяться как в терапевтических, так и в профилактических целях.

Массаж при остеохондрозе: как делать массаж спины в домашних условиях, противопоказания

Массаж при остеохондрозе: как делать массаж спины в домашних условиях, противопоказания

Заболевания, связанные с дегенеративными изменениями хрящевой ткани, носят общее название – остеохондроз. Чаще всего недуг поражает позвоночник. Причин заболеваний множество, поэтому к лечению нужно подходить комплексно. Терапия должна не только включать медикаментозные методы, но и специальные техники внешнего воздействия. Например, массаж при остеохондрозе, который дает быстрое облегчение. Такой эффект связан с разогревом мышц и улучшением кровотока. Однако, чтобы получить максимум пользы от процедуры, нужно знать, как правильно ее проводить.

Как правильно выбрать тени для карих глаз

Как правильно выбрать тени для карих глаз

Если у вас карие глаза, считайте, вам крупно повезло

Лимфодренажный массаж лица, тела и ног

Лимфодренажный массаж лица, тела и ног

Массаж принято считать расслабляющей процедурой. Но некоторые виды мануальных процедур обладают целительным потенциалом, несущим организму оздоровление и молодость. Применение технологии лимфодренажного воздействия обеспечивает уникальные результаты при лечении многих заболеваний. Главное, учесть противопоказания и показания к лимфодренажному массажу.