Дуже смачний, незвичайний освіжаючий салат з весняною зеленню і полуницею
Інгредієнти для «Зелений салат з полуницею»:
- Листя салату/Салат (невеликий) - 1 пуч.
- Полуниця - 15 шт
- Базилік (листочків) - 15
- Пармезан (натертий) - 50 г
- Сіль
- Перець чорний
- Олія оливкова - 2 ст. л.
- Оцус (білий винний) - 2 ст. л.
- Мед - 1/2 ч.
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі20.2 |
жири45.1 |
вуглеводи19.9 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі4.2 |
жири9.4 |
вуглеводи4.1 |
Рецепт «Зелений салат з полуницею»:
Салат промити, обсушити, нарвати (нарізати).
Ягоди в залежності від розміру нарізати на 2 або 4 частини.
Листя базиліка краще використовувати дрібні, великі нарізати.
Салат перемішати, зверху посипати тертим сиром. Трохи солі і перцю.
Для заправки змішати або краще збити міксерочком всі інгредієнти.
Приємного апетиту!!!