Шашлик курячий

Ніжний і соковитий шашлик у соєвому соусі.

Інгредієнти для «Шашлик курячий»:

  • Курка (будь-які її частини) - 1500 г
  • Соєвий соус - 4 ст. л.
  • Оцус (винний білий) - 2 ст. л.
  • Імбир - 1/4 ч.
  • Перець червоний пекучий - 1/4 год.
  • Суміш перців - 1/4 ч.

Час приготування: 180 хвилин

Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1809.7 ккал

белкі264.6
р

жири55.8
р

вуглеводи60.4
р

Порції

     

ккал
301.6 ккал

белкі44.1
р

жири9.3
р

вуглеводи10.1
г

100 г страви

     

ккал
111.7 ккал

белкі16.3
р

жири3.4
р

вуглеводи3.7
р

 

Рецепт «Шашлик курячий»:

Робимо маринад з соєвого соусу Kikkoman, оцту і спецій.

Частини курки (у мене гомілки і крила) кладемо в пакет і заливаємо маринадом, перемішуємо і зав'язуємо пакет.
І їдемо з цим пакетиком на дачу або річку, а тим часом шашлик маринується.

Розпалюємо вугілля, шашлик кладемо на ґрати барбекю.

Смажимо над вугіллям до готовності.

Добре шашлик зі свіжими овочами.
Приємного апетиту!!!