Простий і смачний, для тих, хто любить морепродукти.
Інгредієнти для «Салат з кальмарами і креветками»:
- Кальмар (середні) - 4 шт
- Креветки (чищених) - 400 г
- Яйце куряче - 4 шт
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Майонез
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі608.6 |
жири94.4 |
вуглеводи65.8 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі17.4 |
жири2.7 |
вуглеводи1.9 |
Рецепт «Салат з кальмарами і креветками»:
Все дуже просто, напевно робите так.
Отже, варім кальмари (варим швидко, вони моментально гумовими робляться), якщо зробилися (як у мене) - поріжте і заправте майонезом. Постоять - буде багато краще.
Цибуля порізати, обдати окропом
Креветки відварити зі спеціями
Яйця зварити, порізати.
Салат заправити, можна до смаку досолити.