Серпень-найблагодатніший період у нашій смузі! Велика кількість овочів і фруктів провокує на несподіване поєднання продуктів. Готувала цей салат в перший раз, але результат мені сподобався. Пропоную і Вам спробувати!
Інгредієнти для "Салат" "Август" ":
- Кавун (без корочки) - 200 г
- Помідор - 3 шт
- Огірок - 2 шт
- Зелень (Укроп, петрушка, базилік)
- Олія оливкова
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі5.3 |
жири1.1 |
вуглеводи33.4 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі1.3 |
жири0.3 |
вуглеводи8.4 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири0.1 |
вуглеводи4.2 |
Рецепт "Салат" "Август" ":
Це необхідні для салату продукти
Овочі і зелень мій, нарізаймо. Солимо і додаємо оливкову олію. Виходить солодкий салат. Якщо хтось не любить солодке, можна додати будь-який солоний сир, типу фети.
