Чудова і в той же час проста страва для літнього відпочинку на дачі. Гриль-дошка - дошочка з листяних порід, заздалегідь вимочена у воді (пиві або вині) від 2-10 годин. Завдяки вологі їжа під час запікання залишається дуже соковитою, а потім тлея, дошочка насичує їжу димком. Такий спосіб приготування досить відомий у північній Америці, оскільки є продовженням кулінарних традицій місцевих індіанців.
Інгредієнти для «Креветки по-грецьки, запечені на гриль-дошці»:
- Креветки (великі, очищені, з хвостами) - 700 г
- Вино біле сухе - 1/4 стак.
- Олія оливкова - 1/4 стак.
- Часник - 3 зуб.
- Орегано (нарізане листя свіжого або 1 ч. л. сушеного) - 1 ст. л.
- Цедра лимона - 1
- Сіль - 1/2 ч.
- Перець чорний (мелений, за смаком)
- Фета (розкришений для сервірування) - 100 г
- Лимон (ломтики для сервера) - 1 шт
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі151.7 |
жири312.1 |
вуглеводи31.8 |
Порції |
|||
ккал |
белкі75.9 |
жири156.1 |
вуглеводи15.9 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири19.9 |
вуглеводи2 |
Рецепт «Креветки по-грецьки, запечені на гриль-дошці»:
1. Завантажте гриль-дошки з вільхи у воду або в біле сухе вино на 2-12 каплиць
. У сотейнику змішайте вино, оливкову олію, часник, орегано, цедру, сіль і приправте свіжомолотим чорним перцем. Додайте креветки, накрийте сотійник кришкою і маринуйте в холодильнику протягом 15-20 хвилин.3
. Розігрійте духовку/барбекю до 180 ° С. Помістіть гриль-дошки в духовку або на гриль, лицьовою стороною вниз на 3 хвилини - це запобігти надмірному вигинанню дощок під час підготовки
. Переверніть дошки, змажте підсушену сторону рослинною олією і помістіть креветки в один шар (без маринада).
Якщо ви використовуєте духову шафу: помістіть дошки на попередньо нагрітий противень, сковороду. Якщо барбекю: помістіть гриль-дошки на ґрати і закрийте кришкою. Запікайте 8-11 хвилин, поки креветки не порозовіють
. Сервіруйте ломтиками лимона і сиром фета. Відразу подайте на стіл на дошочках. Приємного апетиту!