Щось середнє, але дуже смачне і ніжне, між запіканкою і омлетом зі спагеті. Хороша як у гарячому, так і в холодному вигляді.
Інгредієнти для «Фріттату»:
- Макаронні вироби/Макарони (відварені, краще спагетті) - 300 г
- Сир твердий - 100 г
- Яйце куряче - 3 шт
- Ковбаса (краще копчена, але і варену можна трохи обсмажити) - 100 г
- Сіль (+ перець до смаку)
- Молоко - 70 мл
Час приготування: 30 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі73.5 |
жири46.1 |
вуглеводи100.3 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири6.2 |
вуглеводи13.6 |
Рецепт «Фріттату»:
Підіймаємо яйця. Додаємо молоко.
Гостилі макарони посоліть, поперчите до смаку, додайте тертий сир і перемішайте.
Яйця і макарони з'єднуємо.
Змащуємо сковороду маслом, викладаємо половину спагеті з яєчною сумішшю, зверху - ломтики копченої ковбаси.
Начинки не шкодуємо)))
Зверху ковбаси викладаємо решту спагеті, запікаємо на повільному вогні по 10-15 хвилин з кожного боку, поки не утворюється апетитна рум'яна скоринка.
Buon appetito!