Пропоную свій варіант фарширування болгарського перчика. Виходять вони дуже смачними, ароматними, соковитими. Мрія, одним словом! Пригощайтеся!
Інгредієнти для «Фарширований перець» Мрія «»:
- Перець болгарський - 1,2 кг
- Фарш м'ясний (Свинина-яловичина-курка в рівних пропорціях) - 800 г
- Кетчуп - 2 ст. л.
- Сметана - 2 ст. л.
- Вода - 400 мл
- Часник - 1 зуб.
- Ріс (Отварний) - 6 ст. л.
- Цибуля ріпчаста (Середні) - 3 шт
- Морква - 1 шт
- Сіль - до смаку
- Паприка солодка - 0,5 год.
- Хмелі-сунелі - 0,5 год.
- Перець чорний (Молотий) - 1/3 ч.
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі26.4 |
жири12.6 |
вуглеводи141.6 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі1 |
жири0.5 |
вуглеводи5.3 |
Рецепт «Фарширований перець» Мрія «»:
Рис попередньо відварити зручним для вас способом і остудить.
2 шт ріпчастої цибулі дрібно нарізати, моркву натерти на великій терці.
Поставити обсмажувати овочі до готовності на рослинній олії. Перець промити, зрізати капелюшки і очистити перець всередині від насіння.
У фарш додати спеції, часник, пропущений через прес, і цибулину, натерту на великій терці. Фарш ретельно перемішати.
Далі до фаршу додаємо рис і гостилі обсмажені овочі. Вливаємо 100 мл холодної кип'яченої води і вимішуємо фарш.
Починаємо перець нашою начинкою і обсмажуємо перчик з двох сторін на рослинній олії до заруменювання. Потім вогонь зменшуємо.
Розводимо в 300 мл кип'яченої холодної води кетчуп зі сметаною і вливаємо до перцю. Гасимо перець на середньому вогні, ближче до маленького, під кришкою протягом хвилин 40-60.Жидкості
при гасінні можна додати і побільше, тільки не забудьте посолити.
Приємного апетиту!!!
Цей рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6787