Признаюсь, я ни разу не делала косметические процедуры с помощью профессиональных методов. Но я регулярно очищаю поры лица в домашних условия. О том, как то можно сделать, я хочу рассказать.
Распаривание
Прежде чем приступить непосредственно к очищению, необходимо хорошо распарить кожу. Эта процедура нужна для того, чтобы под действием пара расширить забитые поры. Тогда очистить кожу можно будет легче и эффективнее.
Вскипятите воду и перелейте ее в керамическую или металлическую миску. Теперь нужно наклониться над миской, накрывая голову махровым полотенцем. Постарайтесь выдержать в таком положении около 10-15 минут.
 
Помните, что паром можно обжечься, поэтому не стоит наклонять голову слишком низко. Аккуратно промокните распаренное лицо полотенцем. Кстати, я предпочитаю в воду для распаривания добавлять несколько капель любимого розового эфирного масла.
Желатиновая маска
Рецептов желатиновых масок для глубокого очищения пор существует огромное количество. Я выбрала для себя маску с использованием молока и желатина. Чтобы ее приготовить, необходимо смешать 1.5 ст.л. молока с таким же количеством желатина и оставить для набухания, после чего подогреть смесь в микроволновке, чтобы желатин полностью расплавился. Я делаю это в течение 10 секунд.

Первое, на что мы обращаем внимание при виде человека – это лицо. И, конечно же, сразу бросается в глаза состояние кожи. 
 
 
Сальные железы у всех работают по-разному, в связи с этим и реакция на разные внешние и внутренние изменения тоже индивидуальна. А проблема гнойных прыщей на лице – вовсе не редкость.
 
Причины гнойных прыщей на лице
 
У меня жирная кожа, особенно это заметно на двух участках – нос и лоб, чуть меньше – подбородок. Соответственно, и прыщи появляются именно в этих проблемных зонах.
 
На состояние кожи и такого рода высыпаний большое влияние оказывают гормоны тестостерон и эстроген. Но проследить чётко за этими изменениями довольно сложно. Однако можно выявить периоды, в которые гнойные прыщи появляются в обильном количестве.
 
Понаблюдав за собой в течение длительного периода времени, я отметила два фактора появления прыщей:
 
— увеличение употребления сладких и острых блюд
 
— предменструальные прыщи
 
После установления причины намного легче подобрать меры для решения проблемы, потому что уже знаешь, на что они должны быть направлены.
 
Влияние питания
 
Что касается этой причины, то тут рекомендации всем понятны – лучше ограничить употребление тех продуктов, которые способствуют появлению прыщей. Ведь процесс выработки кожного жира сальными железами неразрывно связан с состоянием желудка и кишечника.
 
Прыщи появляются в том случае, если организм получает из продуктов питания слишком много углеводов и наоборот – не получает необходимые жирные и аминокислоты.
 
Также я отметила для себя зависимость гнойных прыщей от употребления алкоголя. Алкоголем я не увлекаюсь, но в праздник люблю выпить 1-2 бокала вина. В эти дни как раз наиболее заметны высыпания такого рода, потому что стараешься выглядеть ещё лучше, чем повседневно.
 

Что такое целлюлит? Это страшная правда о женских бедрах, которая заставляет нас часами рассматривать свои ноги в зеркало и отказываться от коротких юбок. Мы считаем, что целлюлит возникает от полноты, но это не так. Врачи утверждают, да и наблюдения доказывают, что целлюлит – это лишь особенность женской фигуры. Полнота просто может усугублять его.
  
 Почему у женщин целлюлит?
 
По сути, целлюлит – это один из признаков женщины. У женщин от природы в два раза больше жировых клеток, чем у мужчин. Кроме того, распределение подкожного жира происходит вертикально. Даже когда вы худеете, то последние излишки жировой ткани будут находиться именно на бедрах и ягодицах, изгнать их оттуда довольно сложно.
 
Поэтому, когда мы худеем, в первую очередь, как назло, худеет грудь, а потом уже ягодицы. Целлюлит же возникает путем вытеснения жировых клеток ближе к поверхности кожи. Вытеснение это происходит в связи с неправильным питанием. Поэтому, все зависит не от того, сколько мы едим, а от того, что именно. Не зря же именно американцы признаны нацией, в которой женщины подвержены целлюлиту больше всего.
 
В наше время целлюлит считается нормой, но это не совсем так. Да, его существование обусловлено особым строением женского тела. Но его существование – не закономерность и использовать свои женские особенности, как аргумент в пользу бездействия нельзя.
 
Голубая глина в борьбе с целлюлитом
 
Как выяснилось, глину используют не только в целях очищения лица от черных точек, но еще и в борьбе с целлюлитом. Просто глина бывает разной, и каждый вид различается не просто по цвету, но еще и по свойствам. Представляете, в природе существует аж 40 видов глины и каждой нашли применение!
 
Все мы описывать сейчас не будем, так как в данный момент нас интересуют только те, которые способны помочь от целлюлита, а это – голубая, зеленая, черная и белая. Но наиболее эффективной считается голубая глина. Удивительно, но голубая глина вообще не имеет противопоказаний. В наше время во многих салонах СПА голубая глина используется в процедурах для тела.
 
Но, если вы так же, как и я не любите переплачивать за работу косметологов там, где это можно сделать самим, отправляйтесь прямиком в аптеку. Именно в аптеке, по заверениям форумов, должен продаваться заветный пакетик с голубой глиной. Также для процедуры понадобится вода, обыкновенная из крана.
 
Кроме того, нам нужна будет пищевая пленка, которой мы обычно накрываем тесто, или противень. Глину высыпаем в керамическую посуду, можно в мисочку, затем, вливая туда теплую воду, доводим до состояния жидкой сметаны. Наносить глину на кожу можно с помощью кисточки, или просто руками, смоченными водой.
 
Цвет голубой глины становится вовсе не голубым, а серым. Когда проблемные зоны тщательно обмазаны, накрываем их пленкой и под одеяло. Под одеялом лежим около часа, но не менее 30 минут. Под действием тепла, полезные вещества выходят из глины, а благодаря пленке, они поступают в кожу, а не улетучиваются.
 
Такое домашнее обертывание нужно проделывать для лучшего эффекта пару раз в неделю, а в целом не менее двух месяцев. Честно скажу, на себе пока не пробовала. Но, по словам знакомой, знаю, что процедура имеет место быть. Глину оказалось не так-то просто найти, по крайней мере, в моем городе. Поэтому, жду, когда же ее привезут. Может быть, ради такого дела, даже закажу ее через интернет. Ведь такое природное снадобье можно использовать и для лица, и для фигуры.
 

Одно время у меня была проблема с кожей. Я регулярно посещала косметолога, выполняла его рекомендации, делала маски, проходила процедуры, но результата не было. Как оказалось. Моя проблема крылась внутри, и была связана с гормонами. Так я впервые пришла к врачу-эндокринологу.
Роль гормонов
 
Врач объяснил мне, насколько важна роль гормонов в жизнедеятельности, от них зависит нормальное регулирование всех обменных процессов, они влияют на репродуктивную функцию, и все органы в организме человека в разной степени зависят от гормонов.
 
Гормональную систему можно сравнить с дирижером, управляющим оркестром. От его успешного управления зависит здоровье, он влияет на внешность. Эндокринолог собрал анамнез, то есть выяснил, когда у меня появились первые высыпания, как часто они усиливались, исследовал все внешние проявления и собрал данные по антропометрии. Затем я сдала необходимые анализы, меня тщательно обследовали, и после этого мне было назначено лечение.
 
Половые гормоны
 
Как пояснил мне эндокринолог, в женском организме есть не только женские, но и мужские половые гормоны. Именно они особенно влияют на состояние кожи и внешность. Их выработка происходит в яичниках, а воздействуют на их работу гормоны гипофиза, так называется небольшая железа, которая находится в головном мозге.
 
Дисбаланс половых гормонов
 
Доктор объяснил мне, что в моем организме мужских гормонов несколько больше, чем необходимо. Этот дисбаланс повлиял на стимулирование роста волосяных фолликул, и потовые железы стали активнее, да и процесс салоотделения нарушился. Это заболевание называется относительной гиперандрогенией, что проявилось в виде высыпаний, сальности кожи, умеренного выпадения волос. А при развитии болезни вообще могло дойти до серьезных нарушений в организме, и даже до бесплодия и образования опухолей.
 
Диагноз и лечение