Елена Каркукли — тренер по фейсфитнесу с 5-летним стажем, основатель клуба Faceday и специалист по естественному восстановлению молодости лица. Она тесно сотрудничает с косметологами и поэтому имеет возможность сравнивать состояние кожи лица девушек после инъекций ботокса и антивозрастной гимнастики. Елена рассказала 7sisters, какие преимущества фейсфитнеса недвусмысленно дают нам понять, что «уколы красоты» — это уже вчерашний день.

Одна из самых распространенных «страшилок», которую беременные могут почерпнуть на всевозможных форумах для мамочек — утверждение о том, что ожидание ребенка крайне негативно сказывается на состоянии волос. Ставятся в пример девушки, которые когда-то чуть не потеряли половину шевелюры во время беременности и потом еще долго пытались привести свои волосы в порядок. 7sisters попросил трихолога-дерматовенеролога Института пластической хирургии и косметологии Черкасову Светлану Павловну рассказать правду о том, что происходит с волосами, пока вы ждете появления ребенка на свет.

Тренды в окрашивании меняются не реже, чем модные тенденции в одежде или макияже. Мы подготовили подборку оттенков волос, которые считаются самыми актуальными осенью 2017 года.

Руки и ногтевые пластины нуждаются в правильном уходе не меньше, чем кожа лица или тела. С наступлением холодов они становятся особо восприимчивыми к перепадам температуры, моющим средствам и санитайзерам-антисептикам. 7sisters предложил Ольге Цой, мастеру ногтевого сервиса британской сети салонов красоты SACO, рассказать о 7 основных правилах ухода за кожей рук, ногтями и кутикулой.