Кто из знаменитых красавиц не стесняется своих растяжек, лишнего веса, прыщей и рубцов на коже? Какие звезды готовы вслух говорить, что несовершенства есть у любого человека?

Связь между работой желудка и кишечника доказана много десятилетий назад — и последние исследования лишь подтверждают ее. Можно ли избавиться от акне или пигментации, изменив свои пищевые привычки и рацион?

Косметология может не только бороться с признаками старения, но и предупреждать их. И эту стратегию эксперты считают более выгодной — она позволяет добиться значительных успехов в профилактике не только возрастных изменений, но и серьезных проблем со здоровьем.

В арсенале врачей достаточно знаний о генетике, которые позволяют выявлять «сценарий» старения и риски заболеваний с высокой точностью, чтобы в дальнейшем влиять на экспрессию генов — на то, проявит ли себя этот ген или будет продолжать «спать». Некоторые гены вообще удается как «включать», так и «выключать». Самый простой пример того, как это сделать — 20 минут, проведенные в сауне, включают ген долголетия FOXO3. Интервальное голодание, ставшее одним из самых актуальных велнес-трендов, запускает SIRT1 (главные белки, отвечающие за молодость и долголетие) и выключает mTOR (путь старения и рисков онкологических заболеваний). И если врач понимает, что гены, отвечающие за выработку нового коллагена работают не слишком эффективно, то он может превентивно рекомендовать инъекции коллагена, чтобы сохранить тонус кожи и предотвратить признаки старения.

Лучший способ отметить Китайский Новый год — полюбоваться бьюти-коллекциями, созданными брендами к празднику. Среди них — эксклюзивные наборы помад, универсальные палетки и кастомизированные издания любимых продуктов.