Гормон счастья: для чего нужен серотонин

Гормон счастья: для чего нужен серотонин

Серотонин — один из гормонов счастья. Он отвечает за либидо, настроение и удовлетворенность жизнью. Низкий уровень серотонина вызывает эмоциональный дисбаланс.

Сидячий образ жизни намного опаснее, чем курение!

Сидячий образ жизни намного опаснее, чем курение!

Вы читаете эту статью, сидя? Тогда лучше встаньте и походите 5 минут.

7 лучших бьюти страничек в Инстаграме, которые могут вам пригодится

7 лучших бьюти страничек в Инстаграме, которые могут вам пригодится

Нет такой женщины, которая была бы равнодушна к косметике. Мы окружаем себя всевозможными баночками-скляночками, покупаем по 20 разных блесков для губ про запас и накладные ресницы, которые будут пылиться в косметичке и ждать своего звездного часа.

Порадуйте своих любимых! 6 самых быстрых и вкусных рецептов злаковых завтраков

Порадуйте своих любимых! 6 самых быстрых и вкусных рецептов злаковых завтраков

Завтра понедельник. Мы знаем, как важно начинать новую рабочую неделю с хорошего завтрака. И еще мы знаем, как не хочется вставать рано утром, чтобы приготовить этот пресловутый завтрак. Всем хозяйкам на заметку. Мы предлагаем 6 простых, вкусных и полезных завтраков из злаков и молока, которые легко и быстро готовятся с вечера.

Новое слово в маслах

Новое слово в маслах

Еще недавно в мире красоты балом правило масло арганы. Его добавляли повсюду: начиная от шампуней и кремов для тела, заканчивая разнообразными пищевыми добавками.