Выкурить сигаретку после рабочего дня или заглушить чувство одиночества большой порцией мороженого — у всех есть свои маленькие ритуалы, которые помогают справляться с тяжелыми буднями. Но не все, что мы делаем, положительно сказываются на нашем здоровье.

Как часто мы, отстригая себе челку, потом об этом сильно жалеем. И растет не ровно, и подстригать нужно часто. Забудьте об этом раз и навсегда. Новый бьюти тренд  — неровная, или рваная, челка поможет вам оставаться стильной и не тратить время на укладки и салоны красоты. 

Если у вас нет возможности этим летом полететь на море, то не надо отчаиваться. Укладку с эффектом мокрых волос можно сделать и в городских условиях. Спреи с морской солью — незаменимая вещь летом и ваша палочка-выручалочка. Такие спреи не только придают вашим волосам нужную текстуру, но еще и ухаживают за ними, благодаря входящим в состав маслам.

Серотонин — один из гормонов счастья. Он отвечает за либидо, настроение и удовлетворенность жизнью. Низкий уровень серотонина вызывает эмоциональный дисбаланс.