Печень — орган, который помогает нам избавляться от токсинов. И когда ее работа нарушается (а произойти это может от стресса или неправильного питания), ей может потребоваться ваша поддержка. Какая? Спросим у нутрициологов!
Многие действия мы совершаем просто автоматически — не задумываясь о том, как они влияют на здоровье и красоту. Рассказываем о взаимосвязи ежедневных привычек и раннего старения кожи.
Стрижка, пилинг и другие ритуалы красоты, с которыми не стоит экспериментировать
Дофамин — гормон, который отвечает за наше удовлетворение жизнью. От него зависит, чувствуете ли вы себя привлекательной и испытываете ли удовольствие от сексуальной жизни. Но иногда вашему организму нужен «дофаминовый детокс».
21 февраля Софи Тернер исполнилось 25 лет. Актриса, которая повзрослела на съемках «Игры престолов», активно использует велнес-практики и инвестирует в красоту.
