Чому виникла сварка
Це найважливіше в даному випадку питання. Від цього залежить, як діяти надалі, щоб виправити ситуацію. Зазвичай конфлікти складаються за такими схемами:
I. Сварка через дрібницю. Дуже поширений вид сварки, особливо характерний для людей з імпульсивним, неврівноваженим характером. Виникає такий конфлікт, як прийнято висловлюватися, «на рівному місці». Наприклад, через незначну суперечку на будь-яку можливу тему, в ході якої раптом для обох сперечаються стало вкрай принциповим наполягти на своєму. Або в одного зі співрозмовників через поганий настрій виникла потреба зірватися, зачепити другого, а іноді і несвідомо в засмучених почуттях людина може кинути колку, образливу фразу або ще якось поранити свою дівчину (або хлопця). Незалежно від обставин, дана схема конфлікту завжди має в своїй основі сущу дрібницю, яку часом, по закінченні часу, люди не можуть навіть згадати.
II. Розстановка пріоритетів. Нерідко образа виникає в тому випадку, якщо один з партнерів відчуває деяку зневагу собою. Коли у хлопця або дівчини раз у раз з'являються заняття, знайомства, турботи, не пов'язані з другою половинкою, яким вони приділяють вільний час в першу чергу. У цьому випадку виникає об'єктивна образа на партнера через нестачу уваги. Відома така поширена претензія дівчини до свого хлопця: «твої друзі для тебе важливіші». Досить часто дівчата ревнують хлопців до захоплень.
III. Стороннє втручання. Це більш складна категорія конфлікту, оскільки передбачає втручання третіх осіб, мотиви і можливості яких часто невідомі жодній стороні конфлікту. Це може бути наклеп знайомого/знайомого на одного з партнерів або тривалий планомірний вплив на їх думку з метою розсварити пару. Є такий вираз: «подруги налаштували проти мене». На жаль, у переважній більшості випадків подібний вплив рано чи пізно призводить до сварки. І це один з небагатьох випадків, коли людина, на яку образилися, дійсно не винна.
IV. Об'єктивна образа. Виникає у відповідь на конкретну дію/бездіяльність або слово, що виходить від партнера по відносинах. Це класичний вид конфлікту між двома людьми, під час якого одна людина завдає образи другому. Це може бути груба витівка, образа, негарна поведінка, яка поставила в незручність другу половинку. До цієї ж категорії слід віднести невиконані обіцянки, забуті пам'ятні дати тощо. Мабуть, найпоширеніша схема конфліктної ситуації. Практично в кожній парі виникають випадки, коли люди поводяться по відношенню один до одного некоректно, ображають, не рахуються з почуттями своєї другої половинки.
V. Образа вимушена. Під цим формулюванням мається на увазі зауваження, фраза, сказана в результаті необхідності, наприклад через неправильну поведінку партнера, що призвела до його образи і сварки між двома людьми. Наприклад, дівчина поводиться занадто епатажно, одягається надто відверто або, на думку молодої людини, несмачно. Він робить їй зауваження, на що вона майже напевно ображається. Звичайно, все залежить від кожної конкретної ситуації, але, швидше за все, в цьому випадку хлопець правий, а ображається при цьому дівчина. Або навпаки, дівчина вказує хлопцеві на його порожнечу, яку він ніколи не підтверджує справою, на що він теж, швидше за все, образиться, хоча дівчина в даному випадку права. І, як не дивно, перший крок до примирення тут змушений робити людина, яка, по суті, об'єктивно має рацію.
VI. Зміна або зрада. Така образа нерідко носить незворотний характер. Найчастіше партнери не прощають такого один одному ніколи, навіть якщо намагаються або роблять вигляд. Тінь зради потім переслідує пару протягом усіх відносин, а підозри виникають знову і знову при кожному зручному випадку. Вийти з такого конфлікту найважче. Як не сумно, але тут варто подумати, чи дійсно відносини заслуговують реставрації, оскільки в цьому випадку доведеться змиритися із заслуженою недовірою на свою адресу і необхідністю доводити свою вірність у подальшому. Слід зазначити, що такі відносини, як правило, в кінцевому рахунку розпадаються, особливо при наявності рецидиву.
При оцінці ситуації важливо зрозуміти, до якого виду конфлікту відноситься ваша сварка, оскільки від цього буде залежати лінія подальшої поведінки і спосіб її вирішення.
Як вийти зі стану сварки
Якщо дівчина образилася, а хлопець зацікавлений у збереженні відносин, то діяти доведеться саме йому. Порядок дій залежатиме від того, до якої категорії належить сварка. Якщо це дрібничкове непорозуміння, то дівчина, ймовірно, віддає собі в цьому звіт і продовжує ображатися швидше з принципу. В даному випадку їй важливо, щоб хлопець зробив перший крок, вона, швидше за все, тільки і чекає цього. У таких конфліктах хлопцеві не потрібно багато часу і великої винахідливості для того, щоб помиритися з нею. Можна навіть не вибачатися в прямому розумінні цього слова, а сказати що-небудь на зразок: "Рідна, ну невже ми будемо сваритися через всяку дурницю? Я не хочу втрачати ні хвилини часу з того, що можу провести з тобою! " Або так: "Я ненавиджу це почуття, коли на душі камінь через сварку з тобою. Давай домовимося, що будемо миритися через 5 хвилин після того, як посваримося, і так будемо робити завжди! "
Якщо сварка виникла через нестачу уваги, що приділяється дівчині, то тут спочатку слід зважити свої бажання і потреби. Якщо є можливість, то краще піти дівчині назустріч, обмеживши трохи інші інтереси за часом, або залучити свою другу половинку до участі в них. Якщо ж інтереси (друзі, захоплення) мають занадто велике значення, а дівчину долучити до них з будь-якої причини неможливо, слід сказати їй про це прямо. У цьому випадку або ви підете на взаємні поступки, або припиніть відносини. Необхідно вирішити для себе, чого саме ви хочете домогтися, і вибудовувати діалогове вікно в цьому ключі, наприклад, почавши його з фрази: «Добре, я зрозумів твою позицію, давай прийдемо до якоїсь угоди».
Коли у стосунки вклинюються сторонні і провокують сварки між двома близькими людьми, діяти треба негайно і дуже рішуче. Це той випадок, коли не варто вибачатися (якщо, звичайно, повідомлені про вас відомості не виявилися правдою). Можна запропонувати дівчині таку модель розмови: «Я ставлю тобі три запитання, і якщо твої відповіді на них тебе саму задовольнять, я піду». Проігнорувати подібний виклик дуже важко, особливо дівчині, тому, швидше за все, вона відгукнеться, навіть якщо до цього вона демонстративно не розмовляла. Бажано записати ці питання на листку паперу, що додасть інтриги в ситуацію і підштовхне її цікавість. Після чого зачитати питання по черзі:
- Відомості, які тобі про мене повідомили, підтверджені якимись доказами?
- Як на твою думку, які цілі переслідував чоловік, який сказав тобі про мене погані речі?
- Чи не здається тобі, що тобою намагаються маніпулювати?
- Якщо не брати до уваги чужу думку, скажи: як, по-твоєму, я здатний на це?
Якщо звинувачення несправедливі, вона не відповість на це нічого виразного. Після того, як вона виявить (навіть якщо не зізнається) неспроможність своїх доводів, поставити останнє запитання: «Ну і хто з нас після цього повинен ображатися?» У будь-якому випадку до цього моменту вона буде залучена в діалог, а значить, можна скористатися всім переліком своїх переваг і можливих маніпуляцій, на кшталт «ти ж розумна дівчина, ну задумайся»... або «може, тобі просто заздрять?».. і т.д.
У тому випадку, коли образа об'єктивна і викликана певним вчинком, вибачення повинні бути такими ж прямими і явними. Якщо дівчина не розмовляє, слід пробитися до неї будь-якими способами: закидати повідомленнями, робити додзвони на телефон, навіть якщо вона скидає, прийти додому, дочекатися з навчання або роботи. Іншими словами, проявити наполегливість. Коли вдасться заволодіти її увагою, ні в якому разі не виправдовувати себе, навпроти почати зі слів: «Так, я винен, що мені зробити, щоб ти мене пробачила?» Навіть якщо вона заупрямиться і відповість, що нічого не допоможе, продовжувати наполягати. Швидше за все, дівчина не відразу кинеться у ваші обійми, а якийсь час помотає вам нерви. Можна сказати щось на зразок: "Непоправна тільки смерть, решту можна виправити, я впевнений у цьому! Дозволь мені загладити свою провину ".
Коли дівчина ображається на справедливе зауваження, вибачатися можна тільки за форму, в якій воно було зроблено, але не за його суть. В іншому випадку, цьому не буде кінця. Можна сказати, наприклад, так: «Вибач, що я був такий грубий, але ти повинна мене почути» або «Я не хотів тебе образити, навпаки, я дуже хочу пишатися тобою, тому не стримався». Після чого якомога в більш м'якій і примирливій формі донести до неї суть своєї претензії і постаратися дати їй зрозуміти, що якщо вона не змінить своєї поведінки, подальші відносини будуть навряд чи можливі. Якщо вона зацікавлена в них, то повинна піти на зустріч, якщо ж ні, то чи є сенс їх продовжувати?
Найважчим варіантом є примирення після зради. Тут мало варіантів. Насправді всього один - вона прийме вибачення і пробачить. У всіх інших випадках це буде розрив. Чи швидкий, тривалий, але те, що це буде розрив, - це безсумнівно. Для того щоб вона пробачила, їй знадобиться допомога хлопця, який зрадив її. Полягає вона в дотриманні таких правил:
- визнання провини;
- каяття;
- увага;
- терпіння.
Якщо хлопцеві вистачить терпіння протягом тривалого часу виявляти до дівчини дбайливе ставлення, увагу і любов, то з часом, можливо, вона дійсно зможе пробачити зраду. Однак це зовсім не означає, що вона забуде його. Тому слід добре подумати, чи стоять ці відносини таких зусиль, і якщо так, то не рахуватися ні з якими труднощами на шляху до повернення втраченого довіри.
В даному випадку добре допомагає зміна вражень і насичений подіями часовий відрізок, настільки тривалий, наскільки можна собі дозволити. Бажано кудись з'їздити, сходити в похід, відвернути дівчину від важких думок і похмурих спогадів. При цьому постійно давати їй зрозуміти, що вона дуже дорога і потрібна вам. І не треба використовувати виправдання з розряду «всі чоловіки роблять це». В даному випадку це не піде на користь примиренню.
