Когда я забеременела, первое, что я стала ждать с опаской, страхом и нетерпением – это токсикоз. Наслушавшись и начитавшись всякого, я старалась самый короткий путь от дивана к туалету держать свободным к доступу, а крышку унитаза всегда поднятой. Так, на всякий случай.
Сейчас уже сложно вспомнить, когда появились первые признаки тошноты, но как-то всегда я более-менее точно знала, из-за чего она проявляется в этот раз, и что нужно делать, чтобы она исчезла. Итак, основные причины моего токсикоза:
1. Хочется кушать. Да, обычно беременные жалуются на то, что ничего не могут съесть – все настойчиво просится обратно. Мне же иногда становилось дурно до тошноты, когда приходила пора что-то перекусить. Помню один жуткий сон.
Я на какой-то пресс-конференции, она уже закончилась, там стоит фуршетный стол со всякими вкусностями и вокруг него уже порхают голодный рты. А меня все отвлекают и отвлекают какими-то вопросами. Я бьюсь в панике: «О, Боже! Там сейчас все съедят!».
Проснувшись, нащупала рядом на столике два уцелевших с вечера кусочка кураги и просто проглотила их. С тех пор у меня всегда на ночном столике стояла еда.
2. Нельзя кушать. Со временем сформировался список продуктов, от которых меня явно тошнило. Сегодня все уже не упомню, но самыми жестокими в плане тошноты оказались черный чай, жвачки и чеснок. С последним вообще сложилась занятная история.
Как-то вечерком у мамы в гостях я села есть холодец. Смотрю на него – жуть как хочется, начинаю есть – воротит. Пострадав так над розеточкой и опустошив ее до половины, я пошла домой. Там вроде бы еще что-то ела, естественно и зубы чистила перед сном. Но на утро просыпаюсь – как же меня тошнит! И через пару минут я понимаю, что причина – неубиваемый привкус чеснока во рту.
3. Не хватает воздуха. Вот это, честно скажу, для меня осталось загадкой. Не в том смысле, что нехватка воздуха вызывает тошноту, а в том, что я как-то с первого раза поняла, что надо делать. Сидела, меня вдруг затошнило. Я чисто интуитивно пошла на балкон, подышала – попустило.
4. Ребенку страшно. Когда объективную причину подступающей тошноты понять было невозможно, я решила, что причина всему – страх ребенка. Если верить всему, что я читала по беременности, мой организм, прежде всего, воспринимает его, как инородное существо, и пытается с ним бороться. Вот ребенку там и страшно.
Тогда я просто садилась или внутренне расслаблялась на ходу, клала руки на живот, гладила его и начинала разговаривать. Когда вслух, когда про себя.
Рассказывала, как мы все его тут ждем, перечисляла всех родственников, которые будут ему рады. Рассказывала, какой он будет красивый, похожий на папу и маму, как мы все его тут будем любить… И знаете, тошнота отступала в считанные минуты.
В общем, если быть честной, то я так и не узнала, каков он, настоящий токсикоз. Наверное, и слава Богу!
А что помогало вам?
