Як відбілити зуби в домашніх умовах швидко і ефективно?

Сьогодні білосніжні зуби, вірніше емаль, яка їх зверху покриває, це невід'ємна частина модного образу. Саме на таких процедурах ті люди, які цим займаються, професійно сьогодні заробляють величезні гроші. На ринку Ви можете знайти безліч різних препаратів, які обіцяють відбілити Ваші зуби швидко і настільки ж ефективно. Але, всі вони коштують досить дорого. Між тим, є альтернативні методи відбілити зуби, причому зробити це можна без наворочених сучасних препаратів і в домашніх умовах, що для багатьох знову ж таки дуже важливо. Але, перш ніж зайнятися домашнім відбілюванням зубів слід знати, що білосніжний колір у зубів в реальності зустрічається досить рідко. Для емалі цей колір не такий вже й характерний.

Навпаки, найчастіше відтінок у емалі буває жовтуватим, іноді голубуватим або сіроватим. І подібні відтінки більш природні. Знову ж таки колір зубів багато в чому індивідуальний, як той же колір волосся або ж колір очей. Всі ці кольори в нас закладені вже на рівні генетичному. Варто також сказати, що більш темні зуби за своїм кольором на сьогодні ті ж стоматологи вважають більш здоровими. Тому не завжди потрібно гнатися за модою. Але, якщо зуби Ви все ж надумали відбілити, тоді можете спробувати зробити це для початку саме в домашніх умовах.

Вам слід відбілити зуби в домашніх умовах, якщо:

Зрозуміло, що колір емалі, на Ваших зубах сам по собі змінюватися ні в який бік не може. Він змінюється лише під впливом якихось факторів. Саме ці фактори утворюють на Ваших зубах досить глибокий наліт, який вже серйозно в'ївся в саму зубну емаль.

Вы курите.

Куріння, напевно, це одна з перших причин небажаного побажання емалі наших зубів. Цей процес при палінні неминучий, адже дим тютюну багатий безліччю різних шкідливих речовин, які дуже швидко в'їдаються в емаль і роблять колір зубів досить непривабливим. Ті пасти, які за своїми характеристиками належать до відбілювальних, далеко не завжди можуть повернути зубам курця їх початковий колір. Зрозуміло, що можна відбілити зуби курця навіть вдома, не кажучи вже про спеціальні процедури в салонах. Але, якщо курити Ви не кинете, то Ваші успіхи у відбілюванні зубів будуть тільки тимчасовими.

Ви їсте багато солодкого

Не дарма ще в дитинстві нас починають обмежувати у вживанні солодощів. Думаю, з цим стикалися всі. А мами наші праві. У солодощах (так багатьма коханих) присутні безліч вуглеводів, які дуже просто засвоюються. Саме ці самі вуглеводи і є просто відмінною їжею (солодкою, смачною) для безлічі мікроорганізмів, яких у нашій ротовій порожнині «проживає» з надлишком. Коли вони посилено поглинають легкозасвоюване харчування (тобто солодощі), що раптом надійшло до них, то вони також посилено виділяють вже продукти своєї життєдіяльності. А це, як Ви розумієте, далеко продукти не корисні. Саме вони і роз'їдають вже емаль зубів, яка стає значно тоншою своєї початкової товщини. А через таку тоненьку емаль вже починає просвічуватися наступний за нею шар, тобто дентин. Колір же дентина вже від природи близький більше до жовтого. Висновки робимо самі.

Ви любитель міцної кави або чаю

Колір цих улюблених багатьма напоїв дуже далекий від білого. У них багато природних компонентів, які і забарвлюють каву і чай саме в такий колір. Якщо Ви часто п'єте обидва ці напої або якийсь один з них, а також любите червоне вино, то не дивуйтеся, що Ваші зуби швидко втрачають свою білизну.

В організмі у Вас багато тетрацикліну

Ця речовина також додає жовтизни нашим зубам. Колір таких зубів може сформуватися вже в дитячому віці. Крім цього, з такими зубами можна вже народитися, якщо при вагітності жінка приймала якісь препарати з тетрацикліном. Тут вже багато в чому це не Ваша вина, що зуби у вас жовтуватого відтінку.

У Вас багато фтору в організмі

Теж одна з причин негарного кольору зубів. Такі зуби називають крапчатими. Емаль у них ряба, і призводить до цього фтор, який може надходити в наш організм через те ж банальне забруднення навколишнього середовища. Крім цього, надлишки фтору можуть надходити в наш організм і з поганою водою або з харчуванням. Ось через ці причини, з'являється захворювання, яке називається флюрозом. Для нього якраз і характерний жовтуватий колір емалі зубів.

У Вас недорозвинена сама тканина зубів

Таке теж зустрічається, і цей порок носить назву гіпоплазія. При цьому зуби зазвичай жовті не всі, а лише частково. Тобто на них з'являються жовтуваті плями (а іноді і білі). Зазвичай плями ці однакові за своїм розміром і з'являються на зубах однойменних. У когось плями ці не помітні при розмові або при посмішці, а хтось ними буквально «виблискує». Їх, можна успішно відбілити, або навіть запломбувати.

Зуби краще не відбілювати

Постаратися відбілити зуби можна, звичайно, практично всім. Але, іноді робити цього просто не слід. Є ряд випадків, коли зубна емаль просто може не пережити цього процесу і Ви зробите собі тільки гірше.

Вам не слід відбілювати Ваші зуби, якщо:

1. емаль Ваших зубів досить чутлива;
2. у Вас є пломби, які розташовані на видних ділянках Ваших зубів. Ви просто не зможете їх відбілити, і відповідно вони будуть вже набагато більше виділятися на загальному тлі вже більш світлих зубів.
3. пломб у Вас занадто багато;
4. у Вас є хоча б ознаки алергії на перекис водню;
5. є найменший карієс, або будь-які інші пошкодження самих зубів;
6. на даний момент Ви годуєте грудьми або ж Ви вагітні;
7. Ви приймаєте якісь ліки
8. вік Ваш ще не досяг повноліття;

Якщо Ви хочете відбілити зуби вдома. Що слід знати?

Процес відбілювання зубів нічого хорошого організму принести не може. Він чимось схожий, з різними процедурами, якими багато хто користується для знецінення свого волосся (бажання перетворитися на блондинку невикорінне!). Якщо Ви зважитеся відбілити свої зуби у професіоналів або в тих же домашніх умовах, Ваше завдання вибрати процедуру, яка принесе найменшу шкоду Вашому організму в цілому. Якщо все виконати Ви вирішили самостійно у себе вдома, то все одно Вам доведеться сходити до стоматолога, так як потрібно обов'язково переконатися, що емаль Ваших зубів досить міцна і до того ж ще й товста. Крім цього, та жовтизна, яка вже є на Ваших зубах, повинна бути в основному на їх поверхні, але ніяк не глибоко в структурі самої емалі або зубів. Якщо це не так, то результату хорошого Вам домогтися навряд чи.

Якщо здоров'я Ваших зубів далеко від ідеального, то зуби краще вдома не відбілювати. Тобто у вас не повинно бути проблем, захворювань або патологій тканин самих зубів, а також проблем з деснами. Також не варто займатися відбілюванням зубів, якщо у Вас починає лізти зуб мудрості.

Вам також потрібно буде зайнятися всіма пломбами, які у вас встановлені, перед початком будь-якої процедури відбілювання зубів. Адже пломби з часом ті так щільно «сидять» у зубі і між нею і тканиною зуба може з'явитися мікроскопічна тріщинка (тобто невеликий зазор). Якщо в цей зазор потрапить речовина, яку Ви будете використовувати для відбілювання Ваших зубів, то вона просто буде руйнувати Ваш зуб вже зсередини, адже більшість з цих відбілюючих речовин досить агресивні.

Думаю, Вам повинно бути зрозуміло, що білі зуби після процедури відбілювання, зберегти навряд чи вдасться, якщо Ви будете знову вживати ті продукти, які знову змінять їх колір в гіршу сторону.

Зуби після відбілювання, Вам потрібно буде чистити вже тільки щіткою, щетина у якої м'яка. Навіть щітка зі щетиною середньої жорсткості тут буде недоречна. Крім щітки, не забудьте про відбілювальні пасти. Користуватися тепер потрібно тільки ними, адже саме такий різновид зубної пасти здатний підтримати знову придбану Вами белізну зубів.

Але, все одно, мине кілька місяців і Вам доведеться знову повторювати процедуру, яка допомогла Вам відбілити зуби. Адже вічно білими вони все одно залишатися не зможуть.

Використовуйте відбілювальні смужки

Сьогодні для відбілювання зубів широко застосовуються відбілювальні смужки. Користуватися ними Ви можете якраз в домашніх умовах. Результат вони дають порівняно швидко, місяць і колір Ваших зубів значно покращитися. Досягається це спеціальним освітлювальним складом, який покриває ці смужки і який і буде контактувати з Вашими зубами при їх застосуванні.

Якщо ваші зуби навіть особливо чутливі, то все одно Ви можете користуватися цими смужками. Підібрати їх саме під Ваші зуби можна досить легко. Купити такі смужки можна в аптеці, і, звичайно, ж, не забувайте про інтернет, де теж є безліч пропозицій.

Працює така смужка дуже просто. Ви наносите її на зуби і витримуєте всього півгодини. Робити це потрібно щодня. Від такого застосування через місяць Ваші зубки стануть вже посвітлішими - зазвичай на 2 або 3 тони. Зберегти белізну вдається десь місяці два, потім емаль все одно потихеньку починає темніти.

При початку користування цими смужками, цілком можливо, що Ваша емаль стане більш чутливою. Але, це триває недовго, потім все прийде в норму. Є відбілюючі смужки і більш дорогі і якісні. При користуванні такими смужками ви навіть зможете розмовляти по телефону. І ефект вони дають вже зовсім інший, не 2 місяці, а аж півтора року! При цьому і зуби Ваші світліші можуть стати вже на всі 6 тонів. Але, у всіх смужок для відбілювання є і недолік. Ними Ви не зможете відбілити проміжки між зубами.

Використовуємо відбілювальні гелі

У відбілювальних смужок є близький «родич», це гель, який теж володіє схожими властивостями. Але, використання гелю все ж потрібно віднести до методів більш радикальним. Його також наносять на емаль, і користуються для цього зазвичай спеціальною щіткою. Гель просто застигає, а потім вже потихеньку починає розчинятися і, врешті-решт, остаточно змивається слиною.

Також гель можна використовувати ще й з капою. Хто не знає що це таке, згадуємо боксерів. Пам'ятаєте, ті вставки з гуми або пластику, які вони вставляють, щоб зберегти зуби? Ось це і є капа. Тут же використовують її для інших цілей. Весь вільний простір в ній заповнюють саме цим гелем і потім вже надягають її разом з гелем на зуби, тобто на нижній їх ряд або на верхній. Капа забезпечує потрібний контакт відбілюючої речовини з зубами, а крім цього не дасть потрапити цьому складу на слизову оболонку.

Багато хто використовує гелі власного приготування використовуючи в їх основі перекис водню. Звичайно, ними теж можна відбілити зуби, причому досить непогано, але подібні гелі погано діють на емаль, вони можуть запросто обпалити Ваші дісна і збільшити загальну чутливість Ваших зубів. Так гарячу або надто холодну їжу Ви відчуватиме більш гостро. Саме через це краще користуватися гелями на основі не перекису водню, а більш вдалого варіанту - перекису карбаміду. Результат від такого відбілювання теж приходить досить швидко. Мине кілька тижнів, і Ваші зуби значно побіліють.

Використовуємо відбілювальний олівець

Теж «родич» вище перерахованих коштів. Такими олівцями Ви знову ж таки наносите той самий гель за допомогою спеціально призначеної для цього щітки. Пройде певний проміжок часу, і гель цей потрібно буде з зубів обов'язково видалити. Але є олівці, при користуванні якими, гель Вам видаляти не доведеться, він просто сам успішно змивається тією ж слиною.

Якщо порівнювати такий олівець зі справжніми відбілюючими гелями, то він програє їм у загальній концентрації відбілюючої речовини. Саме тому відбілити зуби повністю навряд чи Вам вдасться. А ось невеликі плями від кави на зубах або ж від сигарет, він Вам успішно видалить. Так що, відбілюючий олівець швидше ефективний для підтримки кольору вже білих зубів, ніж для повноцінного їх відбілювання. Користуватися ним досить зручно не тільки вдома, але також і в поїздках.

Крім перерахованих коштів, також багато хто використовує і різні ополаскиватели, але вони зуби не відбілюють, а тільки лише підтримують їх белізну після професійного або домашнього відбілювання.

Відбілювання зубів за допомогою перекису водню. Як це робити?

Метод цей, мабуть, найпростіший. Саме перекис водню зможе ефективно відбілити Ваші зуби. Причому робить вона це досить швидко. Крім зубів перекис цієї речовини здатна відбілити ще багато чого. Саме тому Ви знайдете її в складі практично всіх відбілювачів, і тих, які багато хто робить в домашніх умовах. Перекис також може входити в склади багатьох зубних паст, знову ж таки саме з цією метою.

Відбілити зуби перекисом можна досить просто. Спочатку зуби потрібно буде почистити, а потім вже скористатися чистящим складом. Для цього 20-30 капелек перекису (вона повинна бути тільки 3-х відсоткової), розводяться в половинці склянки води. Саме цим простим складом потрібно буде прополоскати рот. Далі Ви берете паличку, наносите на її тампон перекис вже нерозбавлену (ту ж 3-х процентну) і гарненько трете кожен зуб цією паличкою. Робити це потрібно з обох сторін зуба. Коли закінчите цю досить нудну процедуру, то рот знову ж таки прополощіть, а потім можна ще разок почистити і зуби, але вже без зубної пасти.

Результат тут видно буде досить швидко. Але, гнатися за цим результатом, полоща рот розчином взагалі не розбавленим, не потрібно. Крім цього, не потрібно і без кінця повторювати дану процедуру протягом дня. Проробляти її слід лише один або два рази за день. Якщо ж Ви будете робити все по своєму, то Ви просто можете спалити дісна і плюс до цього ще й пошкодити саму емаль.

При проведенні подібної процедури і навіть після неї, цілком можливо, що дісна у вас будуть палити. Крім цього зуби Ваші можуть стати набагато більш чутливими. Хоча метод цей далеко не такий вже й нешкідливий.

Відбілюємо зуби, використовуючи масло чайного дерева

Таку олію для відбілювання потрібно використовувати тільки 100% -ве. Знову ж таки все слід починати зі звичайної чистки ротової порожнини тією ж зубною щіткою і пастою. Після цього вже наносимо олію. Його просто капають (крапельки 2 або 3) прямо на щітку, і вже їй наносять на всі зуби. Робити це слід, звичайно, по можливості рівномірно. При такому відбілюванні цілком можуть німіти мову або навіть щока. Так що коли Ви все закінчите, то неодмінно рот гарненько прополощите.

Крім відбілювання, масло чайного дерева здатне боротися також ще й каменем, який часто утворюється на наших зубах.

Відбілюємо зуби содою

Сода це просто дрібний абразив. Саме як абразив її і використовують. Тобто Ви просто механічним способом буде зчищати той невеликий наліт, який ховає Ваші білосніжні зуби. Натирати зуби содою слід за допомогою марлі, тобто її невеликий шматочок Ви складаєте в кілька разів і потім вже на неї наносите соду. Саме цією марлею Вам і потрібно буде протирати зуби.

Зрозуміло, що спосіб цей далеко не ідеальний. Використовуючи його, марля швидко витончується, а крім цього можна запросто пошкодити ще й дісна. Цілком можливо додавати соду і при чистці зубів, прямо в пасту. Але, користуватися содою часто не слід, інакше ви просто зітрете емаль. Раз на тиждень, частіше за соду не беріться.

Використовуємо активоване вугілля для відбілювання зубів

Про метод з активованим кутом я писав вже. Давайте ще раз пробіжимося за цією методикою і в цій статті. Активоване вугілля це теж «механіка», тобто дрібний абразив, яким Ви впливаєте на зуби для їх відбілювання.

Таблетку Ви просто розмельчаєте. Робити це найкраще ложкою, так у вас вийде практично ідеальний порошок. Саме такий порошок Вам і потрібно буде приготувати. Якщо ж Ви таблетку розмільчите погано, то великі часточки вугілля просто подряпають Ваші зуби, а можливо ще й десна. Чистити зуби кутом потрібно простою щіткою. Робити це можна тільки кутом або ж додати його, як і соду, в пасту. Ефект від використання активованого вугілля прийде не швидко, але при регулярності таких процедур поліпшення кольору зубів обов'язково настане.

Знову ж таки цей абразивний метод часто використовувати не потрібно. 2 або 3 рази за місяць не завдадуть Вашим зубам особливої шкоди, а колір їх зможуть потроху поліпшити. Саме через місяць Ви побачите, що вугілля все-таки потихеньку почав відбілювати Ваші зуби.

Перекис + сода. Ще один варіант відбілювання зубів

Якщо зуби можна відбілити окремо цими речовинами, отже, і в парі вони теж будуть ефективні, причому значно. Соду беремо всього ложечку чайну і зволожуємо її тією ж перекисом водню (пам'ятаємо, розчин 3% -й!). Коли Ви отримаєте щось подібне до пасти, то саме їй і потрібно буде скористатися. Ви просто повністю замінюєте цим складом повноцінну чистку звичайною зубною пастою. Чистити потрібно близько 3-х хвилин. Далі, процедура та ж, що і після пасти - ретельно прополаскування рота. Користуватися часто цим методом теж не варто, двічі на тиждень, це межа. Але, навіть після першого разу зуби Ваші стануть вже набагато білішими.

Відбілюємо зуби лимоном

Всі знають, що лимон просто переповнений аскорбіновою кислотою, а кислота ця дуже потрібна нашій сполучній тканині. Вітамін С (або L-аскорбінова кислота), це та речовина, яка якраз і є біологічно активною в самій кислоті. Лимон чудово видаляє пігментні плями на нашій шкірі, не підведе він Вас і при відбілюванні зубів.