Напевно, гірчичники зараз вже не такі популярні і затребувані, як це було раніше. Але, їх все, ж ще призначають при певних захворюваннях. Так, що користь свою вони все-таки приносять нашому організму, якщо, звичайно, Ви будете робити все правильно. А правильно робити потрібно обов'язково, адже при необережному поводженні з ними можна отримати досить серйозний опік. Так що давайте розбиратися коли їх ставити і як це слід робити.
З чого зроблені гірчичники?
Зрозуміло, що для їх приготування використовують гірчицю, але гірчиця ця повинна бути сиза або ж чорна. Спочатку її насіння потрібно знешкодити, після цього їх вже подрібнюють до потрібного стану і пакують в пакети. Найкращий варіант, це придбати гірчичники в аптеці. Але, якщо Ви цього не зробили, і вдома у Вас гірчичників немає, то Ви можете зробити їх і самостійно. Для приготування цього зігріваючого засобу беремо сухий порошок гірчиці і крохмалю (по одній їх частині) і в цю гірчично-крохмальну суміш додаємо трішечки води. Так у Вас вийде суміш тестоподібної консистенції. Її і потрібно буде нанести на будь-який щільний папір і накрити ці заготовки марлей. Нехай Ваші гірчичники трохи підсохнуть, і тоді вже Ви сміливо можете їх застосовувати за призначенням.
Коли можна ставити гірчичники?
А, ставлять їх дуже часто при переохолодженні, щоб можна було запобігти різним видам простудних захворювань. Також гірчичниками можна користуватися і при болі в м'язах або при гіпертонії.
При кашлі і при бронхітах
Якщо Вас турбує кашель або ж бронхіт, то слід поставити гірчичники під лопатки або можливо також і між ними. Ще гірчичники кладуться і на груди, але не слід класти їх на область серця.
Якщо ж потрібно поставити гірчичники дитині ще грудного віку, то Ви можете застосувати гірчичне обертування. Для такого обертання потрібно буде приготувати гірчичний розчин (всього ложка їдальня сухої гірчиці розбавляється половинкою літра теплої води), де змочується рушник, потім він віджимається, і потім ним обертаємо дитину. Після цього ще малюка вкривають простирадлом. Так його потрібно протримати п'ять хвилин, потім розкутати і всі залишки гірчиці прибрати теплою водою і укласти малюка спати.
При нежиті
Якщо Вас мучить нежить, то гірчичники слід накладати на ступні. Після накладання, забинтовуємо ступню фланелевою тканиною, і надягаємо ще й вовняні шкарпетки. Тримати такий зігріваючий гірчичний компрес потрібно мінімум години дві. Коли гірчичники Ви знімете, то шкарпетки знімати відразу ж не слід, краще походити ще в них хвилин 15. І проводити подібну процедуру все ж краще перед самим сном.
Під час безсоння
Для початку потрібно буде з'ясувати причину Вашого безсоння, і якщо вона у Вас виходить через припливи крові до голови, тоді гірчичники Вам допоможуть, якщо накладати їх Ви будете на ікри ніг. За такої процедури рекомендується пити огірковий рассол (причому обов'язково з медом), який має певну слабку дію.
При вагітності, а також, якщо температура Вашого тіла піднялася вище 37-ми з половиною градусів, ставити гірчичники не слід.
Ставимо гірчичники правильно
Перед самим застосуванням їх слід опустити (причому опустити обов'язково горизонтально!) в теплу воду і потримати їх там секунд 15-20. Після цього гірчичники вже прикладають до необхідної ділянки тіла, притискають злегка і накривають їх рушником.
- Якщо подібну процедуру Ви проводите в перший раз, то тримайте гірчичники не більше 5-ти хвилин. Після цієї «звикальної» процедури вже можна буде збільшити час аплікації, роблячи це щодня на одну або дві хвилини. Максимально можна витримувати гірчичники 10 хвилин. Запам'ятайте, що не слід ставити гірчичники більше 2-х разів на день.
- Якщо ж Ви ставите гірчичники зовсім маленьким дітям, або дітям, у яких шкіра дуже чутлива, то краще поставити їх взагалі зворотною стороною або ж через марлю, складену ще і в кілька разів. Також цілком можливо пом'якшити дію гірчичників і рослинною олією. Для цього їм просто слід змочити тканину.
Обережності
А, вони просто необхідні, щоб не отримати опіку. Для цього кожні хвилини дві або три обов'язково оглядайте ділянку, куди Ви наклали гірчичник. Не забудьте про максимальний час - 10 хвилин! Якщо ж гірчичник дає виражене почервоніння або ж сильне печіння, то його слід прибрати. Після цього місце, яке почервоніло, обмиваємо теплою водою і потім змащуємо його вазеліном або ж прокип'яченою рослинною олією. Спиртовмісні рідини для обробки таких ділянок застосовуватися ні в якому разі не повинні!
Ще дуже добре про правила постановки гірчичників Вам розкажуть ось у цьому відео. Обов'язково подивіться.
